身体缺铝的危害是什么

铝不是人体必需元素，身体缺铝并不会对自身产生危害，反之，当人体摄入的铝超过一定含量时，可能引起记忆力下降等不适症状。

铝不属于人体必需的微量元素，因此，当人体缺乏铝元素时，并不会对人体产生危害。铝属于一种金属元素，当人体摄入一定量的铝元素时，会对人体的脑细胞造成一定程度的损伤。若摄入铝的含量过多，可能引起记忆力下降、影响发育、代谢紊乱等不利影响。

在日常生活中，应尽量减少铝元素的摄入量，特别是含铝泡打粉等食品添加剂。若出现身体不适症状，需要及时就医缓解。