一斤小番茄的热量是多少

小番茄热量较低，100克小番茄含热量25千卡，一斤小番茄的热量为125千卡。小番茄是一种常见的水果，营养价值较高，富含水分、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、番茄红素、钾、磷等成分。

小番茄即圣女果，热量不高，每100克可食用部分，大约含有25千卡热量。小番茄味道酸甜，含有碳水化合物、多种维生素、番茄红素、钾、镁等营养成分。

100克小番茄维生素C含量为67毫克，碳水化合物含量为5.8克，胡萝卜素332微克，营养价值较高，适量食用有益健康。

一斤小番茄热量为125千卡左右，小番茄不建议一次吃太多。