一岁宝宝可以食用葱头吗

一岁宝宝可以适量食用葱头。

葱头含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、叶酸、钾、钙、铁等，还含有膳食纤维，对宝宝的健康有一定益处。

但是，一岁宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，过量食用葱头可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。

因此，建议家长将葱头煮熟、切碎，作为辅食适量添加在宝宝的饮食中，并且注意观察宝宝是否出现不适反应，如有应暂停添加。