会因吃橙子导致体重增加吗

吃橙子本身不会导致体重增加，但是如果摄入的热量超过身体需要，不论是从橙子还是其他食物中获得，都会导致体重增加。

橙子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾、纤维等营养物质，同时也含有一定的糖分。如果摄入的橙子数量适量，热量不超过身体需要，橙子中的营养成分对身体有益，并不会导致体重增加。

然而，如果摄入过多的橙子，或者将橙子作为高糖、高脂肪等高热量食物的替代品，导致每日摄入的热量超过身体需要，就会引起体重增加。

因此，建议在饮食中适量食用橙子，并与其他营养丰富的食物，如蔬菜、全谷物、蛋白质等搭配，以达到营养均衡的目的。同时，还需要注意控制总热量摄入，保持适量的运动，以维持健康的体重。