头发缺乏营养会变黄吗

头发缺乏营养可能会变黄。头发的颜色是由黑色素细胞产生的色素决定的，而这些色素的生成需要多种营养物质的支持，包括维生素、矿物质和氨基酸等。

如果头发缺乏这些营养物质，黑色素细胞的功能可能会受到影响，导致头发变黄、脆弱、易断等问题。此外，头发缺乏营养还可能导致头发失去光泽、干燥、容易缠结等问题。

因此，保持头发健康需要摄入充足的营养物质，特别是一些对头发健康有益的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜和水果等。此外，保持头皮清洁、避免频繁染烫、使用温和的洗发水等也有助于维护头发健康。