坐着站起来时腰部突然感到扭疼是什么原因

坐着站起来时腰部突然感到扭疼可能与姿势不良、肌肉疲劳、腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症等原因有关。

1、姿势不良：长时间保持一种姿势，如久坐，可能会导致腰部肌肉紧张，在变换姿势时，如突然站起来，可能会导致腰部肌肉拉伤或扭伤，引起疼痛。

2、肌肉疲劳：长时间的弯腰、搬抬重物等活动可能导致腰部肌肉疲劳，容易在突然变换体位时出现腰部肌肉的拉伤、扭伤，引起疼痛。

3、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变是由于腰椎自然老化、磨损引起的。腰椎退变可引起椎间盘突出、骨质增生、韧带钙化等病变，这些病变可刺激或压迫周围的神经和血管，引起腰痛。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根或马尾神经，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。

如果坐着站起来时腰部突然感到扭疼，建议休息一段时间，避免过度活动。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。