如何精确地测量身高

身高是指从头顶点至地面的垂直距离，是人体纵向部分的长度，一般用厘米（cm）作单位。精确地测量身高需要使用专业的测量工具，如测高仪、身高计等。在使用这些工具时，需要注意以下几点：

1、使用前，先检查测量工具是否准确，如刻度是否清晰、指针是否灵活等。

2、测量时，受试者需要脱掉鞋袜，身着轻便服装，自然站立，两脚分开约60cm，双臂自然下垂，勿低头或仰头。

3、测试者手扶标尺，让受试者脚跟、臀部、两肩胛间三点同时接触立柱，头部保持正立位置。

4、测试者读取数据时，视线应与标尺垂直。

5、每次测量身高最好在同一时间、同一地点进行，以减少误差。

需要注意的是，身高会受到多种因素的影响，如年龄、性别、种族、营养状况、运动等。因此，在评估身高时，需要考虑到这些因素的影响。