颈肩酸痛数月怎么办

颈肩酸痛数月，可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施缓解症状。

1、肌肉劳损：颈肩酸痛数月，可能是因为长时间保持一种姿势、过度劳累等原因引起肌肉劳损。患者可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解症状，疼痛严重时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

2、颈椎病：如果患者患有颈椎病，颈椎间盘突出可能会压迫神经根，引起颈肩酸痛。患者可以通过调整枕头高度、避免长时间伏案、进行颈椎牵引等方式缓解症状，也可以通过超短波、红外线照射等物理治疗改善症状，必要时可以进行手术治疗，如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。

3、肩周炎：肩周炎患者也可能出现颈肩酸痛的症状，患者可以通过功能锻炼、热敷、推拿等方式缓解症状，也可以使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛，必要时可以进行手术治疗，如肩关节松解术、肩峰成形术等。

颈肩酸痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。