肥胖者能食用米粉吗

肥胖者可以食用米粉，但要注意控制摄入量。

米粉是一种用米制成的传统食品，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素等营养成分，但热量较高。因此，肥胖者在食用米粉时需要注意控制摄入量，以免摄入过多的热量，导致体重增加。

另外，肥胖者在选择米粉时，建议选择低热量、低脂肪的品种，并避免添加过多的油脂、酱料等高热量成分。同时，还应该注意均衡饮食，保证摄入足够的营养素，并配合适量的运动，以达到控制体重的目的。