月经前期总是生病怎么办

月经前期总是生病可能与免疫力下降、激素水平变化、精神心理因素等有关，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、免疫力下降：月经前期，女性体内激素水平变化可能导致机体免疫力下降，容易受到病毒、细菌等病原体的感染，从而导致生病。患者可以通过调整生活方式、适当运动、保持充足睡眠等方式提高免疫力，减少患病风险。

2、激素水平变化：月经前期，女性体内激素水平变化，可能导致身体出现一系列不适，如乳房胀痛、头痛、腰酸、腹痛等，这些症状可能会影响患者的精神状态和生活质量，从而导致其容易生病。患者可以通过保持情绪稳定、适当休息、合理饮食等方式缓解症状。

3、精神心理因素：月经前期，女性可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪变化，这些情绪变化可能会导致其容易生病。患者可以通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式缓解情绪，必要时可进行心理治疗。

如果月经前期总是生病，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。