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化疗后应摄取哪些蔬菜

问题描述:请问化疗后应摄取哪些蔬菜?
发布于2022-01-05・浏览1791次

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化疗后患者需要选择富含营养、易于消化、有助于身体恢复的蔬菜,包括叶菜类、根茎类、果实类和豆类蔬菜等。

1、叶菜类:如菠菜、油菜、小白菜等,它们富含膳食纤维、维生素C和维生素K,有助于补充身体所需的营养素。

2、根茎类:如胡萝卜、白萝卜等,它们富含β-胡萝卜素和抗氧化剂,有助于补充身体所需的营养素。

3、果实类:如番茄、黄瓜、茄子等,它们富含维生素A、维生素C和钾,有助于补充身体所需的营养素。

4、豆类蔬菜:如豆芽、绿豆、黑豆等,它们富含蛋白质和铁,有助于身体恢复。

请注意,化疗后的患者需要根据自身情况和医生的建议选择适合自己的食物,同时保持均衡饮食,确保充足的营养摄入。如有食欲不振、消化不良等问题,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。