生洋葱的摄入会引起发胖吗

洋葱的摄入不一定会引起发胖，体重增加的主要原因是热量摄入与消耗之间的不平衡，如果摄入的热量超过消耗的热量，可能就会导致体重增加。

洋葱含有丰富的水分、膳食纤维，少量的脂肪、蛋白质，以及多种维生素和矿物质。适量食用洋葱可以为人体提供一定的营养。同时，洋葱的热量相对较低，每100克洋葱的热量约为40千卡。

不过，虽然洋葱热量相对较低，但如果食用过量，也有可能会导致摄入过多热量，当摄入总热量超过消耗的热量，就可能会导致体重增加。因此，建议食用洋葱时注意适量。同时，需要注意的是，特殊疾病人群应在医生指导下调整饮食。

总的来说，是否会发胖取决于整体的饮食和生活习惯，而非单一食物的摄入。因此，建议保持均衡的饮食和适量的运动，以维持健康的体重。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。