少量饮食就会感到饱腹并且胀气是什么原因

少量饮食就会感到饱腹并且胀气，可能是由于胃排空延迟、胃肠功能紊乱或者食物不耐受等因素导致的。

1、胃排空延迟：没有机械性出口梗阻、存在客观的胃排空延迟证据的一组综合征称为胃瘫，属于胃动力性疾病，以固体胃排空延迟为主要特点。病因可能是甲状腺功能减退等。此时，即使摄入少量食物，也可能会感到饱腹和胀气。

2、胃肠功能紊乱：可能是由于压力、焦虑、抑郁等心理因素，或者是病毒感染、药物副作用等生理因素引起的。在这种情况下，胃肠的动力可能会受到影响，导致胀气和饱腹感。

3、食物不耐受：某些人可能对乳糖等食物成分不耐受，摄入后可能导致胀气和饱腹感。

这种情况建议及时就医，找出具体的原因并进行针对性治疗。同时，要注意饮食调理，尽量采用小餐多餐的饮食方式。如有疑惑，及时咨询专业医生。