腰椎突出症和腰背肌有关联吗

腰椎间盘突出症和腰背肌有一定关联，腰背肌的薄弱可能导致腰椎稳定性下降，从而增加腰椎间盘突出的风险。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、腿痛、麻木等症状。

腰背肌是指腰部和背部的肌肉，包括竖脊肌、腰大肌、腰方肌等。这些肌肉的主要作用是维持腰椎的稳定性，防止腰椎过度活动，从而减少腰椎间盘突出的风险。

如果腰背肌薄弱，腰椎的稳定性就会下降，椎体之间的压力会增大，容易导致椎间盘向外突出。因此，加强腰背肌的锻炼可以减少腰椎间盘突出的风险。

腰椎间盘突出症患者在治疗期间，医生可能会建议进行一些康复训练，如腰背肌锻炼，以帮助恢复腰背肌力量，减轻疼痛，并减少再次发病的风险。