常见不良情绪与心血管疾病

不良情绪如抑郁、持续的应激等，对心血管系统产生的影响主要有三个方面：影响神经递质引起心脏毛细血管网收缩，导致血管内皮功能损害，以及引发应激性心肌病。

1、神经递质影响：人体在情绪波动时，神经递质会不断波动，长期抑郁症患者的心脏毛细血管网会不断收缩，增加恶性猝死的比例。甚至有研究显示，大部分抑郁症患者如果不是死于自杀，有50%-60%的可能是死于心脏事件。

2、血管内皮功能损害：持续的应激刺激会导致血管内皮功能损害。内皮是血管最里面的一层，像贴在墙上的墙纸一样，持续压力下内皮细胞就开始消亡，脱下以后，血小板覆在斑驳的墙面上聚集就成了血栓。

3、引发应激性心肌病：人体在遭受连续的应激打击后，可能会出现应激性心肌病的症状。这种病症在压力刺激下，心脏会出现异常扩张，表现形态类似于急性心肌梗死。

对于有长期不良情绪的人群，建议定期进行心电图或其他相关检查，以便及时发现并处理可能出现的心血管问题。