低头时颈肩疼痛可能是什么原因

低头时颈肩疼痛可能与颈部肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等疾病有关。

1、颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或使用手机，可能会导致颈部肌肉慢性劳损，低头时可牵拉劳损的肌肉，引起颈肩疼痛。

2、颈椎病：颈椎发生退行性改变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根、脊髓等结构，低头时可加重压迫，引起颈肩疼痛。

3、肩周炎：肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊发生慢性炎症反应，可引起肩关节僵硬、疼痛及活动受限。低头时可引起肩部肌肉紧张，加重疼痛症状。

低头时颈肩疼痛还可能与其他原因有关，如颈部外伤、落枕等。

如果颈肩疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。