经常跑步后SUV型膝盖弯曲部位疼痛怎么办

经常跑步后SUV型膝盖弯曲部位疼痛，通常是由于髌股关节综合征、鹅足滑囊炎、膝关节韧带损伤等原因引起，可以根据病因采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、髌股关节综合征：跑步时膝关节囊、韧带的反复牵拉，髌骨和股骨的接触面反复摩擦，可能导致髌股关节综合征，引起膝盖弯曲时疼痛。可以通过减少运动量、控制体重、穿戴合适的鞋子等方法缓解症状，也可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

2、鹅足滑囊炎：鹅足滑囊炎是由于膝关节内侧鹅足腱与膝关节囊之间的滑囊发生了炎症，导致膝盖弯曲时疼痛。可以通过休息、减少活动、热敷等方法缓解症状，也可以使用非甾体类抗炎药，如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。

3、膝关节韧带损伤：跑步时如果姿势不正确、运动强度过大，可能导致膝关节韧带损伤，引起膝盖弯曲时疼痛。急性期需要进行冰敷、加压包扎、制动等处理。恢复期可以进行康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，同时可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。如果韧带严重撕裂或断裂，可能需要手术治疗，如韧带修复术或重建术。

经常跑步后SUV型膝盖弯曲部位疼痛还可能是其他原因，如半月板损伤等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。