晚上食用百合粉合适吗

百合粉是一种食物，不具备药物作用，因此并没有严格的食用时间限制，晚上可以适量食用。

百合粉是从百合中加工而成，百合中含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉、维生素C、维生素B等营养成分，晚上适量食用可以补充人体所需的营养，提供能量。

但百合粉中含有较多的淀粉，过量食用容易导致胃肠不适，因此不建议过量食用。

此外，百合粉中含有一定量的糖分，对于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群，应控制百合粉的摄入量，以免引起血糖波动。