头发提前变白是由于体内缺乏哪种维生素

头发提前变白可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力、环境污染等，也可能与缺乏某些维生素和矿物质有关。

其中，与头发提前变白关系比较密切的维生素主要是B族维生素，如维生素B12、维生素B6、维生素B2等。这些维生素对头发的生长和健康至关重要，缺乏这些维生素可能导致头发变白、脆弱、易断等问题。

此外，头发的颜色也与体内的黑色素有关。缺乏某些矿物质，如铜、铁、锌等，也可能影响黑色素的生成，从而导致头发变白。

需要注意的是，头发提前变白并不一定是由于缺乏维生素引起的，也可能是其他因素导致的。如果担心自己的头发健康，建议咨询医生，了解具体原因并采取相应的措施。