如何自测人类乳头瘤病毒

人类乳头瘤病毒（HPV）的自我检测方法包括皮肤检查、口腔检查和家庭HPV试剂盒检测。

1、皮肤检查：可以定期查看身体，特别是生殖器和肛门周围的皮肤，如果发现疣状物、溃疡或其他异常，应及时就医。

2、口腔检查：人类乳头瘤病毒也可能感染口腔，因此，可以定期检查口腔，如舌头、口腔内壁等，如发现异常，应尽快就医。

3、家庭HPV试剂盒检测：市场上也有销售HPV家庭检测试剂盒，使用者可以根据说明书自行采样，然后将样本寄给指定的实验室进行检测。

但请注意，这些方法只能作为辅助手段，不能代替专业医生的诊断。如果有疑虑，最好是去医院进行专业的HPV检测，如HPV-DNA检测，以便得到更准确的结果。