如何提前发现乳腺结节

无法在乳腺结节发生前提前发现。发现乳腺结节的方法主要包括定期自我检查、定期专业检查。

1、定期自我检查：乳房自我检查是最简单、最方便的方式。女性每月在月经结束后一周，对乳房进行观察和触摸，如发现乳房有硬块等异常情况，应及时就医。

2、定期专业检查：乳房超声检查和钼靶检查是常规的专业检查手段。建议40岁以上的女性每年至少进行一次乳房专业检查。

综上，定期自我检查、定期专业检查是发现乳腺结节的有效方法。如有任何疑虑或异常，应尽快就医。