应如何为5个月的婴儿补充铁质

5个月大的婴儿如果缺铁，可以通过添加含铁丰富的辅食、补充铁剂等方式补充，具体遵医嘱。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，6个月内婴儿可以从母乳或配方奶中获得足够的铁，不需要额外补充。6个月之后，随着身体对铁的需求增加，需要从添加的辅食中获得足够的铁。

1、添加含铁丰富的辅食：5个月的婴儿通常已经开始添加辅食，可以选择强化铁米粉、动物肝脏、红肉等含铁丰富的食物作为辅食，以增加婴儿铁摄入量。

2、补充铁剂：如果婴儿缺铁情况较为严重，医生可能会建议家长给婴儿服用铁剂进行补充，家长要严格按照医生建议的剂量给婴儿服用，不要擅自更改剂量。

需要注意的是，过量的铁摄入也会对婴儿健康造成危害，因此家长要严格按照医生建议的剂量给婴儿补充铁剂，同时密切观察婴儿的反应，如有异常应及时就医。