老年人手腕受伤后如何康复

老年人手腕受伤后的康复方法取决于损伤的严重程度。如果是轻度损伤，可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解症状。如果是严重损伤，可能需要手术治疗，并在术后进行康复训练。

1、休息：手腕受伤后，应尽可能减少手腕的活动，必要时可以使用支具固定。

2、冰敷：在受伤后的急性期（72小时内），可以使用冰袋或冰块敷在受伤部位，每次15～20分钟，每天3～4次，以减少肿胀和疼痛。

3、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等口服止痛药或外用膏药缓解疼痛和炎症。

4、物理治疗：在受伤后的恢复期，可以进行物理治疗，如热敷、超声波、电疗等，以促进血液循环，加速康复。

5、康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练，如手腕部的旋转、屈伸等，以恢复手腕的功能。

6、手术治疗：如果老年人手腕受伤严重，如发生骨折、脱位等，可能需要手术治疗。手术后，需要进行长时间的康复训练，以恢复手腕的功能。

总之，老年人手腕受伤后应及时就医，根据损伤程度采取相应的治疗措施，并在医生的指导下进行康复训练，以最大程度地恢复手腕功能。