早晨醒来时后背发凉是什么原因

早晨醒来时后背发凉可能与保暖不足、不良姿势、过度疲劳等非疾病因素有关，也可能与感冒、颈椎病、强直性脊柱炎等疾病因素有关，具体如下。

1、非疾病因素

（1）保暖不足：若晚上睡觉时没有做好保暖措施，比如没有盖好被子，尤其是在寒冷的冬天，很容易导致后背发凉。

（2）不良姿势：如果睡觉时的姿势不正确，可能会导致后背肌肉紧张、血液循环不畅，出现后背发凉的情况。

（3）过度疲劳：如果前一天进行了剧烈运动或过度劳累，可能会导致肌肉乳酸堆积、血液循环不畅，出现后背发凉的情况。

2、疾病因素

（1）感冒：感冒会导致人体发热，睡眠时体温逐渐下降，早晨醒来时可能会感到后背发凉，还常伴有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。

（2）颈椎病：颈椎病患者如果睡眠时枕头高度不合适，可能会加重颈椎的压迫，影响后背的血液循环，出现后背发凉的情况，还常伴有颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。

（3）强直性脊柱炎：强直性脊柱炎患者由于脊柱的炎症反应，可能会导致后背的血液循环不畅，出现后背发凉的情况，还常伴有腰骶部疼痛、脊柱僵硬、活动受限等症状。

如果早晨醒来时后背发凉的情况频繁出现，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。