为什么躺下时会出现肩膀疼痛

躺下时肩膀疼痛可能与睡姿不良、肩周炎、颈椎病等有关。

1、睡姿不良：如果习惯侧卧或俯卧位睡觉，而且睡觉时肩膀没有完全放松，长时间保持这种姿势可能会导致肩膀疼痛。此时可通过调整睡姿、选择合适的枕头来改善。

2、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因。躺下时，如果肩膀受到压迫或处于不正确的位置，可能会加重肩关节的疼痛和僵硬感。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可压迫支配肩部的神经，引起肩部疼痛和不适。在躺下时，如果枕头过高或过低，可能会加重颈椎病的症状，从而引起肩膀疼痛。

引起躺下时肩膀疼痛的原因还有很多，如肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、冈上肌腱炎等疾病，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。