早餐时饮用的奶需不需要加热

早餐时饮用的奶是否需要加热，取决于个人的饮食习惯和需要。

市面上销售的盒装或袋装的牛奶，根据不同的储藏条件和保质期，可以分为常温奶和低温奶。常温奶可以直接饮用，不需要加热；而低温奶（也称巴氏奶）则需要冷藏保存，并且饮用前需要加热，一般可以采用热水浸泡或者微波炉加热的方式，加热到适宜的温度后即可饮用。

此外，对于某些乳糖不耐受或者对冷牛奶敏感的人群，加热牛奶可以减轻饮用后的不适症状。

综上所述，早餐时饮用的奶是否需要加热，需要根据奶的种类、个人饮食习惯和需要来决定。