如何调理肩臂摔伤后的康复

肩臂摔伤后的康复调理主要包括休息恢复、冷热敷治疗、压迫止血、药物治疗、康复运动等。

1、休息恢复：首先需要在伤后立即进行休息，避免过度使用受伤的肩臂，减少疼痛。

2、冷热敷治疗：伤后48小时内，可使用冷敷的方式来缓解肩臂的肿胀和疼痛。48小时后，可转为热敷，以促进血液循环，加速伤口的愈合。

3、压迫止血：如果伤口有较多出血，可以用干净的布料进行压迫止血，但需要避免过度压迫，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以根据医生的建议使用药物，如非甾体类抗炎药，缓解疼痛和减少炎症。

5、康复运动：在医生的指导下，进行适度的肩臂运动，如肩部旋转等，以恢复肩臂的正常功能。

如果疼痛加剧或者症状没有改善，需要及时就医，以免延误病情。