高血压患者吃碘盐还是无碘盐好

高血压患者选择吃碘盐还是无碘盐，并没有固定的答案，这取决于患者的具体情况，如个人碘摄入状况和饮食习惯等。

1、碘是人体必需的微量元素，对于甲状腺功能的正常运行至关重要。如果碘摄入不足，可能会导致甲状腺功能下降，进而影响身体健康。因此，如果个人的碘摄入量达不到建议的标准，那么选择加碘盐是合理的。

2、关于高血压患者的饮食习惯，建议以低盐饮食为主。高血压患者需要控制食盐的摄入量，过多的食盐摄入可能导致血压升高。因此，无论选择碘盐还是无碘盐，都需要注意控制摄入量。

在日常生活中，患者可以通过定期体检，根据医生的建议选择合适的食盐。同时，结合适当的运动和合理的饮食，有助于控制高血压。