银屑病复发时精神差怎么办

银屑病是一种慢性皮肤病，可能会引起皮肤瘙痒、鳞屑、红斑等症状，影响患者的生活质量和精神状态。如果银屑病患者在复发时出现精神状态差的情况，可以采取以下措施：

1、寻求医生帮助：患者可以寻求医生的建议，医生可能会根据情况开出处方药或非处方药，以缓解症状和不适。

2、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于提高身体免疫力，缓解精神压力。

3、寻求心理支持：银屑病患者可能会因为皮肤症状和外界的压力而感到焦虑、抑郁等负面情绪。患者可以寻求心理支持，如与亲友聊天、参加支持小组、寻求心理咨询等。

4、管理压力：银屑病患者应该学会管理压力，如通过冥想、深呼吸、放松练习等方式缓解压力。

5、注意皮肤护理：银屑病患者应该注意皮肤护理，如保持皮肤清洁、避免皮肤干燥、避免皮肤刺激等，有助于缓解症状和不适。

总之，如果银屑病患者在复发时出现精神状态差的情况，应该及时寻求医生的帮助，并采取相应的措施缓解症状和不适。同时，患者应该保持积极的心态，乐观面对疾病，有助于提高生活质量。