宝宝趴着不用胳膊支撑怎么办

如果宝宝趴着时不使用胳膊支撑，可能是因为宝宝还没有掌握正确的姿势或者力量不够。可以帮助宝宝学会正确趴姿的方法包括帮助宝宝摆放手臂、在宝宝面前放置有趣的物品、提供支撑、练习趴着的时间、练习趴着的频率等。

1、帮助宝宝摆放手臂：轻轻地把宝宝的手臂放在身体两侧，手掌向下，手指向前。

2、在宝宝面前放置有趣的物品：这可以吸引宝宝的注意力，并鼓励宝宝抬起头和肩膀。

3、提供支撑：在宝宝的胸前放置一个柔软的枕头或者毛巾，可以帮助宝宝抬起肩膀和头部。

4、练习趴着的时间：逐渐增加宝宝趴着的时间，从几秒钟开始，逐渐增加到几分钟。

5、练习趴着的频率：每天多次练习趴着，可以帮助宝宝增强肌肉力量。

需要注意的是，如果宝宝在趴着时感到不适或者哭闹，应该立即停止练习，并寻求医生的建议。