容易抽筋是身体缺什么元素吗

患者如果容易抽筋，很可能是缺乏钙元素导致的。

如果机体缺乏钙元素、血钙过低，会使得肌肉兴奋性增高，进而出现抽筋的现象。这种情况多见于老年人或青少年。老年人是因为骨骼疏松导致钙质流失，而青少年处于生长发育期，对钙的需求量较大，可能造成相对性缺钙。

孕妇、原发性甲减及肾衰竭的病人，也可能会缺乏钙元素，导致容易缺钙。如果患者容易抽筋，可以适量补充钙元素，看抽筋的症状能否缓解。

但容易抽筋并不一定是缺乏钙元素，如果是肌肉过度疲劳、下肢动脉闭塞性脉管炎等，也可能导致抽筋。因此，如果患者经常容易抽筋，建议及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。