白天常感困倦晚上却难以入眠是虚吗

医学上没有“虚”这个说法，白天常感困倦，晚上却难以入眠可能是由于生物钟失调、精神压力、生活习惯、疾病等多种因素导致的。

首先，生物钟失调，例如常常熬夜、夜班等，会导致人的正常生物节律被打乱，从而在白天感到困倦，夜晚却难以入睡。

其次，精神压力过大也会导致睡眠障碍。如工作压力、学习压力、情绪困扰等，都可能在晚上导致难以入睡，在白天则会因睡眠不足而感到困倦。

同时，不良的生活习惯，如白天习惯性打盹、饮食不规律、过度饮茶或咖啡等，也会导致白天困倦，晚上难以入睡。

最后，某些疾病导致的疼痛和瘙痒、阿尔茨海默症、脑血管障碍等，也有可能导致睡眠中枢和生物钟功能紊乱，引起白天困倦、晚上难以入眠。

建议保持规律的作息时间，避免过度熬夜，保持良好的生活习惯，避免白天习惯性打盹，同时注意释放压力，如有需要，可以寻求专业医生的帮助。