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左侧鼻孔不畅通应朝哪边睡

问题描述:请问左侧鼻孔不畅通应朝哪边睡?
发布于2022-01-25・浏览2542次

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顶俩健康专家团
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左侧鼻孔不畅通可以朝右侧睡。

正常情况下,人的两个鼻孔不会同时堵塞,总有一个是通气的。当一侧鼻孔不通气时,可以选择朝另一侧睡,这样可以使通气的鼻孔在上面,更有利于呼吸。

左侧鼻孔不通气可能与左侧鼻腔结构异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因有关。如果长期出现左侧鼻孔不通气,建议及时就医,查明原因,进行针对性治疗。

此外,日常生活中还可以通过冲洗鼻腔、增加室内湿度、使用加湿器等方式缓解鼻塞症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。