为什么刚醒时抽烟会感到恶心

刚睡醒时抽烟感到恶心，可能是由于睡醒时人体还未完全恢复正常状态、空腹抽烟、慢性咽炎等原因导致的。

1、睡醒时人体还未完全恢复正常状态：在睡眠过程中，人体的各项生理功能处于低谷，心率减慢、血压降低、肌肉松弛等。睡醒后，人体需要一段时间才能完全恢复正常状态。在这个恢复过程中，吸烟可能会对呼吸道和胃产生刺激作用，从而导致恶心、呕吐等不适症状。

2、空腹抽烟：如果在睡醒后没有及时进食，空腹状态下抽烟会使烟雾中的有害物质更加容易被人体吸收，可能会导致头晕、恶心等症状。

3、慢性咽炎：患有慢性咽炎的人，由于咽部黏膜长期受到炎症刺激，可能会导致咽部敏感性增加。睡醒时抽烟可能会刺激咽部，导致恶心、干呕等症状。

吸烟有害健康，建议尽量少吸烟或戒烟，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免劳累和精神紧张，保持充足的睡眠。

如果刚睡醒时抽烟恶心的情况持续存在或加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。