血糖持续升高怎么办
问题描述:请问血糖持续升高怎么办?
发布于2022-08-25・浏览2666次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
如果血糖持续升高,应该采取以下措施:
1、调整饮食:控制碳水化合物的摄入量,选择低GI(血糖生成指数)食物,如蔬菜、水果、全谷类食品等。同时,要避免食用过多的糖分和高脂肪食物。
2、增加运动量:适当的运动可以帮助降低血糖水平,可以选择有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3、药物治疗:如果饮食和运动不能有效控制血糖,医生可能会建议使用降血糖药物。需要按照医生的建议正确使用药物,并定期监测血糖水平。
4、保持良好的生活习惯:如戒烟、限制饮酒、保持充足的睡眠等,有助于控制血糖水平。
5、定期监测血糖:定期监测血糖水平,以便及时了解血糖变化情况,调整治疗方案。
如果血糖持续升高,建议及时就诊,在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。