为什么尽量少吃黄瓜

尽量少吃黄瓜的说法并不准确。黄瓜本身并没有不良之处，反而对健康有益。

黄瓜含有丰富的营养素，如维生素、矿物质等，对人体健康有益。

然而，黄瓜含有较多的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状，应适量食用。另外，黄瓜可能会有农药残留，食用前应充分清洗。

总的来说，黄瓜是一种健康的食物，但是应适量食用。如果对黄瓜过敏，应避免食用黄瓜。