豆浆饮用后能食用葡萄吗
问题描述:请问豆浆饮用后能食用葡萄吗?
发布于2022-03-18・浏览2010次
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豆浆和葡萄可以一起食用,但需要注意适量。
豆浆中含有植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分,而葡萄则含有糖分、维生素、矿物质等营养成分,两者搭配在一起不会产生不良反应,还可以为身体提供更多的营养。
但是,需要注意的是,葡萄中含有较多的糖分,过量食用容易导致血糖升高,而豆浆中含有一定量的低聚糖,过量饮用也容易引起胃肠不适。因此,建议适量食用,避免过量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。