祛湿的茶有效果吗

代茶饮并不能达到良好的祛湿效果，建议患者应当由专业医师进行辨证论治后选择合理方药。

1、外湿证：此类患者常可出现感冒、呕吐、泄泻等中医病症，常以化湿、燥湿等方法为主，可选择香薷散、藿朴夏苓汤、三仁汤等。

2、内湿证：此类患者可出现胃痛、黄疸、淋证（小便次数增多，淋漓涩痛）等中医疾病。

根据湿邪蕴积的脏腑不同，选择不同的治疗方法及中药，如寒湿困脾证，常可运脾化湿，选择胃苓汤等；膀胱湿热证可清热利湿，选择八正散等；肝胆湿热证可清利湿热，选择龙胆泻肝汤等。

上述方药需要由中医辨证后使用，避免自行用药，以免造成不良后果。