8岁过敏性体质的儿童早餐应吃什么

8岁过敏性体质的儿童早餐应吃什么需要结合儿童既往过敏史判断，如果对牛奶、鸡蛋等食物过敏，则不建议食用含有这些食物的食物。如果没有食物过敏史，则可以正常饮食，适当增加优质蛋白的摄入，如鱼、禽、肉、蛋等。

过敏性体质的儿童早餐可以选择一些清淡易消化、富含优质蛋白的食物，同时注意营养均衡。

1、碳水化合物：选择一些清淡易消化的碳水化合物食物，如全麦面包、面条、粥、红薯等，可以为儿童提供能量。

2、蛋白质：过敏性体质的儿童可以选择一些优质蛋白的食物，如鱼、禽、肉、蛋、大豆及其制品等。

3、维生素和矿物质：选择一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、南瓜、西兰花、苹果、橙子等，可以补充人体所需的营养素。

4、避免食用过敏食物：如果儿童对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜等，则应避免食用这些食物，以免引起过敏反应。

需要注意的是，过敏性体质的儿童在食用某些食物时需要谨慎，如有疑虑，可以咨询医生或营养师的建议。