肩部受伤后仍能进行哪些动作

肩部受伤后是否能进行某些动作取决于受伤的严重程度和具体部位。一般来说，如果只是肩部肌肉拉伤或轻度扭伤，可以在避免疼痛的情况下进行一些轻度的活动，如轻微的手臂摆动、内旋和外旋等。但是，如果肩部受伤较严重，如肩关节脱位、肩袖撕裂等，则需要进行更长时间的休息和康复，并且可能需要避免某些动作，如手臂上举、外展等。因此，在肩部受伤后，建议在医生的指导下进行适当的康复训练，并根据个人情况调整运动强度和方式。