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运动后下肢酸痛是什么原因

问题描述:请问运动后下肢酸痛是什么原因?
发布于2022-01-06・浏览2860次

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运动后下肢酸痛的原因包括乳酸堆积、肌肉拉伤、骨关节疾病等。

1、乳酸堆积:运动过程中,肌肉代谢增加,可产生大量乳酸,如果乳酸不能及时排出,会在体内堆积,导致肌肉酸痛。

2、肌肉拉伤:运动过度或姿势不当,可导致肌肉拉伤,引起局部肿胀、疼痛。

3、骨关节疾病:如果本身存在骨关节炎、滑囊炎等疾病,运动后可加重局部疼痛。

4、其他原因:下肢酸痛还可能与腰椎间盘突出症、静脉曲张等疾病有关。

运动后下肢酸痛还可能是其他原因,如果休息后不缓解,或酸痛症状加重,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。