乳腺结节手术后如何防止复发

乳腺结节术后可以通过术后护理、改善生活、定期复查来预防复发。

1、手术后两周不要做重活，避免做扩胸运动牵拉乳腺。手术后一个月内不要发生乳腺碰撞，不要开车、骑车、开摩托车。拆下绷带后立即戴上胸罩。

2、改善生活：保持良好的作息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。控制情绪，避免情绪过于激动。建议增加蔬菜、水果和全谷类食物、优质蛋白的摄入，戒烟酒。维持正常体重，积极参与体育锻炼。

3、定期复查：由于乳腺结节容易复发，建议定期在医生的指导下复查乳腺，了解病情的进展和恢复情况。

如果期间乳房出现疼痛、乳头溢液、皮肤橘皮样改变等症状，建议及时就医，遵医嘱治疗。