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睡觉时一只脚后跟放在另一只大脚趾头上合适吗

问题描述:请问睡觉时一只脚后跟放在另一只大脚趾头上合适吗?
发布于2022-03-26・浏览2726次

优质回答

顶俩健康专家团
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睡觉时一只脚后跟放在另一只大脚趾头上是否合适,取决于个人习惯和舒适度。只要不影响睡眠质量和身体健康,可以根据自己的喜好选择睡姿。

但是,如果在睡觉时感到不舒服或疼痛,建议改变睡姿,以确保良好的睡眠质量和身体健康。

总之,睡觉时一只脚后跟放在另一只大脚趾头上是否合适,取决于个人的舒适度和习惯。如果您感到不适或疼痛,建议改变睡姿。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。