男性必需的维生素有哪些

男性必需的维生素包括：

1、维生素A：对视力、免疫系统和皮肤健康很重要。

2、维生素D：对骨骼健康和钙吸收很重要。

3、维生素E：对生殖健康和免疫系统很重要。

4、维生素C：对免疫系统和伤口愈合很重要。

5、维生素B6：对神经系统和免疫系统很重要。

6、维生素B12：对神经系统和红细胞生成很重要。

7、叶酸：对胎儿神经管发育和红细胞生成很重要。

8、烟酸：对神经系统和胆固醇代谢很重要。

9、泛酸：对免疫系统和神经系统很重要。

请注意，这仅是男性必需维生素的简略列表，具体需求因人而异，建议在医生指导下进行补充。