感觉即将出现口疮怎么办

感觉即将出现口疮，可以通过保持良好的口腔卫生、调整饮食、保持心情舒畅、使用药物等措施进行应对。

1、保持良好的口腔卫生：使用牙线或漱口水辅助清洁口腔，防止口腔内细菌滋生，避免口疮加重。

2、调整饮食：适当增加富含维生素B、C和锌的食物，如全麦面包、瘦肉、鱼、橙子、猕猴桃等。尽量避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜。

3、保持心情舒畅：保持良好的情绪，避免精神紧张和焦虑，有利于增强免疫力，促进口疮的愈合。

4、使用药物：可以使用一些局部药物来缓解口疮引起的疼痛和炎症，如西瓜霜、冰硼散、口腔溃疡贴等。如果口疮反复发作，可以在医生的指导下口服维生素B1、维生素B2、维生素C、锌等药物。

如果口疮持续时间较长，症状严重，或者出现发热、口腔异味等异常情况，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。