患上呼吸道传染病有哪些需要避免的行为

呼吸道传染病是由病毒、细菌等病原体引起的鼻腔、咽部、喉部、支气管、肺部炎症的总称，主要通过空气飞沫传播。以下是一些患有呼吸道传染病时或为了预防呼吸道传染病而需要避免的行为：

1、前往人员密集的场所时注意防护：在呼吸道传染病流行期间，前往人员密集的场所，如商场、电影院、医院等，需佩戴口罩，减少被人传染或把自身的病原体传染给别的风险。

2、避免接触患者：避免与呼吸道传染病患者密切接触，如亲吻等。

3、避免用手触摸口鼻眼：手部经常触摸各种物品，容易沾染病原体，因此要避免用手触摸口鼻眼等部位。

4、避免随地吐痰：随地吐痰是一种不文明行为，而且容易传播呼吸道传染病。

5、避免吸烟和饮酒：在患病期间吸烟和饮酒会加重身体的不适，同时健康人吸烟也会影响呼吸道的黏膜免疫系统的功能，增加感染的风险。

7、避免过度疲劳：过度疲劳和应激会影响免疫系统的正常工作，增加感染的风险。

总之，为了预防呼吸道传染病，需要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与患者密切接触，保持社交距离，注意休息和锻炼等。如果已经患上呼吸道传染病，除了做好自身防护避免传染他人外，还应及时就医，规范治疗。