如何快速恢复手指因杵伤而肿胀

手指杵伤后肿胀是由于软组织损伤和炎症引起的，可以通过物理治疗、药物治疗和康复训练等方法促进恢复。以下是一些建议：

1、休息：手指肿胀后，应尽量减少活动，必要时可以使用夹板固定，以减少进一步损伤。

2、冰敷：手指肿胀后72小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在肿胀的手指上，每次15～20分钟，每天3～4次。冰敷可以帮助减少肿胀、缓解疼痛。

3、加压包扎：手指肿胀后，可以使用弹力绷带进行加压包扎，以减少肿胀。但包扎不要过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以在医生指导下使用一些药物来缓解疼痛和肿胀，如布洛芬、双氯芬酸钠等口服药物，以及云南白药、红花油等外用药。

5、康复训练：手指肿胀缓解后，可以逐渐开始进行康复训练，如手指伸展、握拳等动作，以帮助恢复手指的活动能力。

需要注意的是，如果手指肿胀严重或伴有剧烈疼痛、麻木、活动受限等症状，建议及时就医，以排除骨折、神经损伤等严重情况。