怎样的程度算是社交恐惧症

社交恐惧症：和人接触时过度紧张和害怕，怕自己会做出丢脸的言谈举止或尴尬表情，害怕出现在社交场合，害怕在公众场被人注视，回避见人及公众场合娱乐，以及出现焦虑，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等自主神经症状。

社交恐惧症患者通常会在陌生人面前害怕自己可能会做出一些使人难堪的行为并因此表现出焦虑症状。

他们害怕社交场合，常常刻意回避社交活动，尽量设法避免这种情景，否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。

患者自己认识到这种担心是不合理的。这种对恐惧情景的避免、焦虑的期待、或害怕反应，显著地干扰个人的生活、工作或社交，表现为精神层面百般痛苦。

在确定是否患有社交恐惧症时，应由专业医生进行诊断。如果出现以上症状并且持续影响日常生活，建议及时就医，进行咨询和治疗。