发烧时可以进行剧烈运动吗

发烧时进行剧烈运动并不推荐，可能会加重病情、影响康复，并可能引发其他的健康问题。

当身体发热时，是身体在对抗病毒或细菌感染的表现，此时身体需要更多的能量去对抗疾病，而剧烈运动会消耗大量的能量，这可能会导致身体的免疫力下降，使得病情恶化。

此外，剧烈运动会使心脏负荷增加，体温升高时，心率和呼吸频率会加快，血液循环会加速，如果此时进行剧烈运动，可能会增加心脏病发作的风险。

再者，剧烈运动还可能引发脱水，而发热时身体已经处于脱水状态，如果不加以补充水分，剧烈运动会使脱水情况加重，可能导致血液黏稠，形成血栓，引发更严重的健康问题。

因此，发烧时应该适当休息，保持充足的水分，同时，如果病情持续不退或者有其他严重症状，应及时就医。