头部按摩功效有哪些

头部按摩有提神醒脑、缓解头痛、缓解疲劳等功效。

头部按摩能够促进头部的血液循环，起到缓解和消除头痛、提神醒脑等功效作用。通过对头部的穴位按摩能治疗头晕、头痛等疾病，常用穴位有百会穴、风池穴等。

按摩头部穴位能够改善失眠多梦等。常用的穴位有百会穴、太阳穴等，需要在专业医生指导下按摩。

按摩头部还可以缓解眼睛的疲劳。按摩头部对近视、弱视、老花眼、眼睛长时间用眼过度疲劳都是有改善的作用。常用的穴位有睛明穴、阳白穴、四白穴等。